فوائد زيت الحلبة للشعر، عُرِفت منذ آلاف السنين. فقد اشتُهر زيت الحلبة قديماً في الهند والعراق. كما عُرِف زيت الحلبة في مصر القديمة، وهذا يدلّ أن الحلبة من أقدم النباتات الطبية على مستوى العالم. أظهرت بعض الأبحاث الحديثة أن زيت الحلبة يمكن أن يعالج تساقط الشعر المتوسط. وهو مفيد لتساقط الشعر سواء لدى الرجال أو النساء. زيت الحلبة يعمل كذلك على تنشيط الدورة الدموية، ومن هنا يمكن إدراك دوره في تغذية الشعر.
أضحى زيت الحلبة معروفاً الآن على نطاق كبير بسبب فوائده الصحية المميزة التي يمدُّ بها الجسم. يوفّر زيت الحلبة خصائص فريدة وفوائد غذائية تساهم في تحسين الصحة ومحاربة بعض المشاكل، مثل تهيُّج الجلد، سقوط الشعر، وقشرة فروة الرأس.
كما يشعر الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بالاسترخاء بعد تطبيق هذا الزيت. كل هذه الفوائد التي يمنحها زيت الحلبة تجعله مفيدًا جداً. ولكنه وكأي مكون غذائي آخر، فإن هذا الزيت له بعض الآثار الجانبية البسيطة، والتي يجب الاحتياط منها.
طريقة عمل زيت الحلبة بالمنزل
المكونات:
- 1 و 3/4 كوب من زيت جوز الهند.
- 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة.
- 1 برطمان كبير بحجم 16 أونصة ومعه غطاء.
طريقة الإعداد:
- في وعاء كبيرة وعميق “برطمان”، يضاف مسحوق الحلبة مع زيت جوز الهند ويُترك حوالي 1/2 بوصة في السطح العلوي من البرطمان.
- تُقلَّب المكونات برفق حتى تمتزج، يُغلق البرطمان ويتمّ تغطيته بإحكام بالغطاء.
- داخل إناء متوسط الحجم، يُعدّ حمامًا مائيًا من خلال إضافة الماء ورفعه على نار من هادئة إلى متوسطة.
- يوضع البرطمان المقفول إلى الماء ويُترك للتدفئة حوالي ساعة. يجب أن يكون البرطمان ساخنًا ولكن لا يزال ممكناً الإمساك به.
- يتم رفع الزيت عن النار ثم يُجفَّف البرطمان.
- ويمكن أن يُترك الزيت في مكان التخزين لمدة تصل إلى أسبوعين، ويجب رجّ الزيت يوميًا.
- ومن خلال قطعة قماش قطنية أو مصفاة ضيقة، يتم تصفية مزيج زيت الحلبة ثم وضعه في عبوة زجاجية داكنة.
ما هي أسباب أهمية زيت الحلبة للشعر
- له خصائص مضادة للالتهابات: يحتوي زيت الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات، وهذا أمرٌ هام عندما يتعلق الأمر بالعناية الصحية للشعر. ومن أكثر الأشياء التي قد تدمّر الشعر هو حدوث التهاب على فروة الرأس، كما يمكن أن تتسبَّب في قشرة الرأس، وبالأخص إذا كانت فروة الرأس جافة. يمكن أن يؤدي الالتهاب والجلد الجاف في أن تكون البصيلات مرنة جداً وبالتالي تصبح معرَّضة للتساقط، إلى جانب ظهور قشرة الرأس بشكل مزعج.
- مضاد للجراثيم: الالتهابات البكتيرية هي سبب رئيسي لحدوث قشرة الرأس. إلى جانب ذلك، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبّب الالتهابات البكتيرية، ممّا يؤثر سلباً على صحة الشعر. ولهذا السبب، من الضروري استعمال زيت الحلبة لما له من خصائص مضادة للجراثيم، كما تحتوي الحلبة على مادة الصابونين التي لها خصائص تقضي على الفطريات والبكتيريا.
- يعمل على تقوية الشعر: وهذه الفائدة هي من أبرز فوائد زيت الحلبة للشعر، ولكن يجب أولاً التأكد من أنه لا يوجد سبب عضوي لضعف الشعر. ثم يجب التأكد من أن العلاج لا يوقف التساقط فقط، بل إنه يقوّي جذور البصيلات في فروة الرأس، فبصيلات الشعر الهشة عبارة عن قنبلة زمنية لحدوث الصلع وانهيار الشعر بشكل كبير، ومن هنا يمكن أن يساعد زيت الحلبة في القيام بالتقوية المطلوية وبصورة صحية.
- علاج الشيب المبكر: يُنصَح دوماً بمزج أوراق الكاري مع الحلبة لما يشتملان عليه من فوائد عديدة فيما يتعلق بصحة الشعر. للحد من الشيب المبكر، يتمّ مزج بذور الحلبة مع أوراق الكاري الذي اشتُهر بفعاليته في معالجة شيب الشعر المبكر؛ حيث تُسلق أوراق الكاري وتوضع في الخلاط مع زيت الحلبة، حتى يصبح قوامها معجونًا ناعمًا بسبب كلا المكونين ويوضع هذا المزيج فوق جذور الشعر، وتُترك هذه العجينة بالشعر لمدة 30 دقيقة ثم تُغسل بالماء البارد.
- يعزز نمو الشعر: أحد أهم الأسباب التي تحفّز الناس لاستعمال منتجات العناية بالشعر، يأتي بالمقام الأول تعزيز نمو الشعر. وقد عُرِف زيت الحلبة بخصائصه التي تساعد على نمو الشعر، فالأهم هو نمو الشعر بصورة صحية. زيت الحلبة ليس فقط يقوّي الجذور، ولكنّه يضفي على الشعر لمعة وبريقاً صحياً.
أفضل طريقة استخدام زيت الحلبة للشعر
الطريقة الأكثر انتشاراً لاستعمال زيت الحلبة، هي من خلال تكوين مزيج يسهل تطبيقه على الشعر وفروة الرأس مثل الماسك. للقيام بهذا، يتم خلط القليل من مسحوق الحلبة أو زيت شعر الحلبة مع بضع ملاعق كبيرة من الماء.
تشتمل بعض الوصفات على مكوناتٍ طبيعية أخرى، مثل الزبادي والعسل الأبيض وزيت جوز الهند وزيت الزيتون وعصير الليمون والحليب. يجب أن يُخمَّر الماسك ويتم تركه طوال الليل ليظهر تأثير التبلور.
عندما يكون المزيج جاهزًا، يتم فوراً وضعه على فروة الرأس وتغطية بصيلات الشعر مع جذور الشعر. يُترك الماسك لمدة من 10 إلى 15 دقيقة على الأقل.
هل فوائد الحلبة مع زيت الزيتون للشعر مأثرة؟
يُنصَح دوماً باستخدام المنتجات الطبيعية؛ لأنها رقيقة على الشعر وتساهم في استعادة الشعر لصحته. بذور الحلبة متاحةٌ بسهولة في كل منازلنا. يتم صنع وعاء من مزيج بذور الحلبة وزيت الزيتون كونه الأفضل لاستعادة لمعان الشعر. تشتمل بذور الحلبة على الليسيثين وهو فعَّالٌ في تقوية الشعر من الجذور. ومن المعروف أيضًا أنه يعالج مشاكل البصيلات. هذا إلى جانب فوائد زيت الزيتون التي تعطي قيمة إضافية للمزيج؛ فهو يعزّز نمو الشعر ويكثّفه.
طريقة عمل ماسك الحلبة مع زيت الزيتون للشعر
- تُطحن ملعقتان كبيرتان من حبوب الحلبة حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.
- قبل مرحلة الطحن، يجب التأكد من عدم وجود رطوبة بالبذور وإلا فإنها لن تتحول لمسحوق.
- تُضاف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء ويُضاف إليه مسحوق الحلبة.
- يُخلط المزيج جيداً حتى يكوّن عجينة.
- توضع العجينة على فروة الرأس وعلى الشعر.
- تُترك العجينة تجفّ لمدة 10 دقائق ثم تُغسل بالماء الدافئ، يمكن الغسيل بشامبو خفيف.
- من خلال الاستخدام المنتظم والمستمر يستعيد الشعر لمعانه.
طريقة ماسك زيت الحلبة لتطويل الشعر
- يُسخَّن زيت الحلبة داخل حمام مائي ساخن لحوالي من 3 حتى 5 دقائق، حتى يكون دافئاً.
- يتم تفرقة الشعر من 4 حتى 6 أقسام بحسب كثافة الشعر، وذلك لتسهيل فرد الزيت بالتساوي.
- يُدلَّك زيت الحلبة الدافئ على فروة الرأس من خلال أطراف الأصابع بدايةً من الخلف وصولاً للأمام، كما يمكن استعمال المدلِّك الكهربائي.
- يتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية هادئة من آخر الرأس حتى الأمام لحوالي خمس دقائق.
- يُكرَّر وضع ماسك زيت الحلبة مرةً كل يومين، ويُفضَّل أن يُكرّر يومياً للاستفادة من فوائده الطبيعية.
- يُغسل الشعر بماء دافئ، ويُستحسن فرد زيت الحلبة على فروة الرأس بصورة مباشرة بعد غسيل الشعر، وقبل وضع أي منتج للتصفيف.
كيفية تطبيق زيت الحلبة للشعر الخفيف
- أول طريقة
- يمكن تدليك الشعر به، بدايةً من فروة الرأس حتى الأطراف، ويُترك لمدة حوالي ساعة أو ساعتين.
- يتم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المعتاد.
- ثاني طريقة
- يتم فرد الزيت على الشعر ليلاً قبل النوم.
- يوضع غطاء على الرأس من خلال قبعة استحمام ويُترك الشعر بالزيت حتى اليوم التالي.
- وفي الصباح يُغسل الشعر جيداً بالماء مع الشامبو المعتاد.
- لتحقيق أقصى استفادة من هذه الطريقة، يجب تكرارها أسبوعياً لأنها تفيد الشعر الخفيف وتسرّع من نموه.
- ثالث طريقة
- تُخلط كمية متوسطة من زيت الحلبة مع كمية من بذور البصل الأسود.
- يتمّ طحن البذور وتُخزَّن بعبوة محكمة الإغلاق.
- تضاف كمية كافية من زيت جوز الهند.
- تُسخَّن العبوة في وعاء به ماء فوق النار لمدة 15 دقيقة.
- بعد هذا تُترك العبوة في مكان به أشعة الشمس لحوالي 15 دقيقة أخرى.
- في النهاية، تتم تصفية الزيت جيداً وتُدلَّك فروة الرأس والشعر ويُترك لمدة 3 ساعات ثم يُغسل جيداً.
- من الهام تكرار هذه العملية كل أسبوع؛ لأنَّ هذا يعزّز نمو الشعر الخفيف.
- بجانب فوائد زيت الحلبة، تشتمل بذور البصل الأسود على العديد من البروتينات والفيتامينات بالإضافة إلى حمض الفوليك والحديد والزنك والنحاس، كذلك بها خصائص مضادة للميكروبات الضارة.
- رابع طريقة
- تُوضع ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة بكوبين من الماء ساخن.
- يُترك المزيج لليلة كاملة في مكان بارد .
- يتم طحن البذور مع كمية بسيطة من ماء ويمزجان للحصول على عجينة.
- تُفرد العجينة على فروة الرأس وتُترك لحوالي 20 دقيقة.
- بعد هذا، تُدلَّك فروة الرأس ويتم غسل الشعر بالشامبو.
- وفي حالة وجود قشرة، من الجائز أن تُضاف إلى العجينة كمية صغيرة من عصير الليمون أو ملعقة كبيرة واحدة من حليب جوز الهند.
هل يوجد أضرار لزيت الحلبة؟
على الرغم من أن زيت الحلبة له فوائد طبيعية مميزة، إلا أنّ تطبيق هذا الزيت يتطلّب أخذ بعض الاحتياطات. يمكن أن يتسبّب التطبيق المباشر للزيت الخام في حدوث الحساسية أو الطفح الجلدي وغيرها من المشاكل الوارد حدوثها. ففي حالة وجود أية أمراض جلدية، يجب استشارة الطبيب قبل أي تطبيق للزيت.
قد يتسبَّب استهلاك زيت الحلبة إلى حدوث مشاكل في التنفس وأيضًا إذا تم تناوله أو أخذه مع بعض الأدوية فقد يؤدي إلى آثار جانبية. وبالتالي، يجب على الأشخاص الذين يأخذون أدوية استشارة الطبيب قبل استخدام الزيت. أيضاً، يجب على النساء تجنُّب استعمال زيت الحلبة أثناء الحمل.
أخيراً تجارب زيت الحلبة على الشعر
أولاً تجربتي مع زيت الحلبة للشعر التالف
ثانياً تجربتي مع الحلبة لتكثيف الشعر
